Cara termudah untuk mengetahui apakah anda perlu Diet GAPS adalah ketika sudah mengetahui bahwa anda atau orang yang anda cintai memiliki masalah :

• Autisme
• ADD/ADHD (Anak Hiperaktif)
• Dispraxia (memiliki sikap ceroboh)
• Dislexia (gangguan dalam membaca)
• Depresi
• Gangguan konsentrasi
• Alergi
• Autoimmune
• Schizofrenia (umumnya disebut “orang gila)